Llega de la Universidad de Harvard lo que es el ingrediente secreto de las parejas que duran, y no es la pasión….
Adiós a la “media naranja”: Harvard explica cual podría ser tu pareja ideal, y es más simple de lo que te puedes imaginar.
¿El secreto de las parejas felices? No es lo que crees: según Arthur C. Brooks, experto de Harvard, una de las universidades más famosas del mundo, en el amor la química es solo algo inicial y no es para siempre.
La fórmula de la felicidad en pareja según Harvard
El ideal romántico tradicional, alimentado por cuentos de hadas y películas de Hollywood, se centra en la intensidad, la atracción irresistible y las emociones efervescentes. Sin embargo, el científico de Harvard y experto en felicidad, Arthur C. Brooks, cuestiona esta visión, argumentando que el verdadero secreto de las parejas más felices reside en la amistad, no en la pasión desbordante.
Brooks explica que los matrimonios más exitosos se caracterizan por lo que él denomina “amor de compañía”, en contraposición al “amor apasionado”. Inicialmente, cuando dos personas se enamoran, experimentan una oleada de sustancias químicas en el cerebro como la dopamina, la oxitocina y la serotonina, generando un estado de euforia y un fuerte vínculo. Este “amor apasionado” tiene una función biológica, asegurando la unión necesaria para la reproducción. No obstante, esta fase es inherentemente temporal, ya que el efecto de estas sustancias químicas disminuye con el tiempo.
Es en este punto crítico donde muchas relaciones se tambalean. Algunos interpretan la disminución de la pasión como el fin del amor. Sin embargo, Brooks sugiere que quienes logran superar esta etapa descubren un amor más profundo y duradero, basado en la amistad. Él describe esta transición como una apuesta consciente por construir una sólida amistad a largo plazo, donde la complicidad y la confianza se convierten en los pilares fundamentales.
El “amor de compañía” se manifiesta en la seguridad y el confort de la relación, incluso en la rutina diaria. Brooks lo ilustra con la imagen de ver televisión juntos cada noche, resaltando el valor de la cotidianidad compartida: este tipo de amor se basa en la certeza de que la pareja es, ante todo, un mejor amigo. La fortaleza de esta amistad se evidencia en la manera en que la pareja afronta los desafíos. En lugar de competir o buscar tener la razón, prevalece el apoyo incondicional. Incluso cuando uno de los miembros comete errores o enfrenta críticas externas, la pareja se convierte en un defensor leal, ofreciendo un respaldo absoluto. En definitiva, según Brooks, la amistad es el ingrediente esencial para un amor duradero y una felicidad conyugal genuina.
